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En el d\u00eda mundial de la obesidad realizan una jornada de visibilizaci\u00f3n para \u201clograr soluciones integrales y responsabilidad compartida para abordar el problema global de la obesidad desde un nuevo paradigma\u201d.<\/p>\n
En Argentina, el sobrepeso y obesidad es la forma m\u00e1s prevalente de malnutrici\u00f3n y a lo largo de los \u00faltimos a\u00f1os tambi\u00e9n se identifica una tendencia creciente, en todos los grupos etarios y sociales.<\/p>\n
Seg\u00fan los datos de la \u00faltima Encuesta Nacional de Nutrici\u00f3n y Salud (ENNYS, 2019) el exceso de peso est\u00e1 presente en el 67,9% de la poblaci\u00f3n adulta, en el 41,1% de la poblaci\u00f3n de 5 a 17 a\u00f1os y en el 13,6% de la poblaci\u00f3n menor de 5 a\u00f1os.<\/p>\n
Acorde a estos datos la \u00faltima Encuesta Nacional de Factores de Riesgo (2019) reflej\u00f3 una prevalencia de 61,1% de exceso de peso en la Argentina y un 64,2% en la provincia de La Pampa en mayores de 18 a\u00f1os. De igual modo los datos recolectados por del Programa de Sanidad Escolar (ProSaNe) del 2018 exponen que el 27,5% de los ni\u00f1os entre 5 y 13 a\u00f1os de La Pampa poseen sobrepeso y obesidad.<\/p>\n
Todos estos n\u00fameros confirman que el sobrepeso y la obesidad es una realidad que debe ser abordada.<\/p>\n
La obesidad es un problema de Salud P\u00fablica multifactorial y se trata de un factor de riesgo importante para otras enfermedades no transmisibles como diabetes, hipertensi\u00f3n y diversos tipos de c\u00e1nceres, todas ellas principales causas de mortalidad y morbilidad en el mundo.<\/p>\n
Entre los principales determinantes del sobrepeso y obesidad se encuentra un estilo de vida poco saludable, en el que se incluyen la elevada ingesta energ\u00e9tica de az\u00facar y grasas, a trav\u00e9s de productos ultra procesados de bajo valor nutricional y el sedentarismo.<\/p>\n
La obesidad no es un problema est\u00e9tico, sino un problema de salud y por lo tanto su prevenci\u00f3n, abordaje y tratamiento debe considerarse un derecho.<\/p>\n
Se debe fomentar el cambio en el estilo de vida para adquirir h\u00e1bitos saludables, tales como, aumentar el consumo de frutas y verduras, ingerir agua, realizar actividad f\u00edsica peri\u00f3dicamente, evitar el sedentarismo, evitar consumir alimentos con alto contenido de az\u00facar, sal y grasa, respetar las cuatro comidas del d\u00eda y evitar picotear entre comidas.<\/p>\n
Es importante, siempre que se pueda, elegir alimentos preparados en casa, tener una alimentaci\u00f3n variada y controlar la cantidad que comemos, como tambi\u00e9n es de suma importancia realizar controles m\u00e9dicos peri\u00f3dicamente.<\/p>\n
La obesidad es un enfermedad multifactorial por lo que el abordaje de la misma debe ser multisectorial, todos debemos trabajar en la construcci\u00f3n de soluciones de esta problem\u00e1tica.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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