{"id":300783,"date":"2022-01-09T19:25:27","date_gmt":"2022-01-09T22:25:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/?p=300783"},"modified":"2022-01-09T19:30:14","modified_gmt":"2022-01-09T22:30:14","slug":"se-viene-una-semana-con-altas-temperaturas-las-recomendaciones-para-atravesar-la-ola-de-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/2022\/01\/09\/se-viene-una-semana-con-altas-temperaturas-las-recomendaciones-para-atravesar-la-ola-de-calor\/","title":{"rendered":"Se viene una semana con altas temperaturas: las recomendaciones para atravesar la ola de calor"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_300784\" style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-300784\" class=\"size-full wp-image-300784\" src=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ola-calor.jpg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"513\" srcset=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ola-calor.jpg 1000w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ola-calor-300x154.jpg 300w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ola-calor-768x394.jpg 768w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ola-calor-585x300.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><p id=\"caption-attachment-300784\" class=\"wp-caption-text\">Foto: Getty Images<\/p><\/div>\n<p>El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN) emiti\u00f3 una serie de recomendaciones ante la semana calurosa que comenzar\u00e1 ma\u00f1ana lunes.<\/p>\n<p><strong>En Santa Rosa, se esperan temperaturas que oscilar\u00e1n entre los 33 y 38\u00b0C, con tiempo parcialmente nublado a soleado, con escasa probabilidad de lluvias.<\/strong><\/p>\n<p>As\u00ed, el SMN recomienda medidas de prevenci\u00f3n frente al calor intenso.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/\"><\/script><br \/>\n<!-- Publi m\u00f3vil interior nota --><br \/>\n<ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display: inline-block; width: 320px; height: 100px;\" data-ad-client=\"ca-pub-7250018434179914\" data-ad-slot=\"1040343543\"><\/ins><br \/>\n<script>\n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});\n<\/script><\/p>\n<p>Las altas temperaturas ponen en riesgo la salud de las personas, especialmente de los mayores de 60 a\u00f1os y de los beb\u00e9s y ni\u00f1os. Los per\u00edodos de altas temperaturas pueden provocar un golpe de calor, caracterizado por fuerte dolor de cabeza, p\u00e9rdida de la conciencia, aumento extremo de la temperatura corporal, mareo y sequedad en la piel, advierte el SMN.<\/p>\n<p>Por eso, es muy importante seguir las siguientes recomendaciones: aumentar el consumo de l\u00edquidos para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada; no exponerse al sol en exceso ni en horas centrales del d\u00eda; evitar las bebidas alcoh\u00f3licas o muy azucaradas; evitar comidas muy abundantes y en cambio ingerir verduras y frutas.<\/p>\n<p>Asimismo, el organismo nacional recomienda usar ropa ligera, holgada y de colores claros y permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-300787\" src=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/santa-rosa-calor.jpg\" alt=\"\" width=\"661\" height=\"507\" srcset=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/santa-rosa-calor.jpg 661w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/santa-rosa-calor-300x230.jpg 300w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/santa-rosa-calor-585x449.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 661px) 100vw, 661px\" \/><\/p>\n<p>En tanto, ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39\u00ba C, sudoraci\u00f3n excesiva, sensaci\u00f3n de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de est\u00f3mago, falta de apetito, n\u00e1useas o v\u00f3mitos, dolores de cabeza, entre otros, se deber\u00e1 actuar de la siguiente manera: solicitar de inmediato asistencia m\u00e9dica; trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo; intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.<\/p>\n<p>Asimismo, el SMN sostiene que el aumento de temperaturas impacta en el consumos energ\u00e9tico por lo que es importante hacer un uso responsable de la energ\u00eda el\u00e9ctrica, por lo cual sugiere: mantener las puertas y ventanas cerradas si la refrigeraci\u00f3n est\u00e1 encendida; no refrigerar ambientes que no se utilicen y apagar el equipo cuando se abandona la habitaci\u00f3n por un tiempo prolongado.<\/p>\n<p>A su vez, limpiar los filtros al menos cada seis meses; programar el equipo a una temperatura de 24\u00b0 C. y, antes de decidir por la compra de alg\u00fan equipo de aire acondicionado, considerar la tecnolog\u00eda Inverter.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional (SMN) emiti\u00f3 una serie de recomendaciones ante la semana calurosa que comenzar\u00e1 ma\u00f1ana lunes. En Santa Rosa, se esperan temperaturas que oscilar\u00e1n entre los 33 y&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":300784,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-300783","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ciudad"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ola-calor.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300783","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=300783"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300783\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":300789,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300783\/revisions\/300789"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/300784"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=300783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=300783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=300783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}