{"id":351995,"date":"2023-01-09T16:24:08","date_gmt":"2023-01-09T19:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/?p=351995"},"modified":"2023-01-09T16:28:43","modified_gmt":"2023-01-09T19:28:43","slug":"alerta-roja-para-toda-la-pampa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/2023\/01\/09\/alerta-roja-para-toda-la-pampa\/","title":{"rendered":"Recomendaciones\u00a0ante la alerta roja en casi toda La Pampa"},"content":{"rendered":"<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-254762\" src=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/calor-sol.jpg\" alt=\"\" width=\"1040\" height=\"780\" srcset=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/calor-sol.jpg 1040w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/calor-sol-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/calor-sol-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/calor-sol-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/calor-sol-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Para este lunes\u00a0se esperan temperaturas que superar\u00edan los 39\u00b0 para la capital pampeana. Pasada las 16 horas la temperatura alcanza los 37,5\u00b0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Casi toda la provincia de La Pampa (salv\u00f3 el norte que est\u00e1 con alerta naranja)\u00a0se encuentra bajo alerta rojo, que advierte que las temperaturas extremas previstas para hoy pueden ser \u00abmuy peligrosas\u00bb para la salud si no se toman los correspondientes cuidados, seg\u00fan el Servicio Meteorol\u00f3gico Nacional.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">\u00a0El SMN pronostic\u00f3 para este lunes\u00a0temperaturas que llegar\u00edan en Santa Rosa a los 39\u00a0grados.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;201341983&quot;:0,&quot;335559739&quot;:160,&quot;335559740&quot;:259}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"csckAK7EIb\"><p><a href=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/2023\/01\/09\/alerta-rojo-por-temperaturas-extremas-para-la-pampa\/\">Alerta rojo por temperaturas extremas para La Pampa<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"\u00abAlerta rojo por temperaturas extremas para La Pampa\u00bb \u2014 Plan B Noticias\" src=\"https:\/\/www.planbnoticias.com.ar\/index.php\/2023\/01\/09\/alerta-rojo-por-temperaturas-extremas-para-la-pampa\/embed\/#?secret=QuMafLnKPn#?secret=csckAK7EIb\" data-secret=\"csckAK7EIb\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><br \/>\nRese\u00f1amos a continuaci\u00f3n algunas de recomendaciones:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li class=\"lista\">Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidrataci\u00f3n adecuada.<\/li>\n<li class=\"lista\">No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del d\u00eda (entre las 10 y las 16 horas).<\/li>\n<li class=\"lista\">Prestar atenci\u00f3n a los beb\u00e9s, ni\u00f1os y ni\u00f1as y a las personas mayores.<\/li>\n<li class=\"lista\">Evitar las bebidas con cafe\u00edna, con alcohol o muy azucaradas.<\/li>\n<li class=\"lista\">Evitar comidas muy abundantes.<\/li>\n<li class=\"lista\">Ingerir verduras y frutas.<\/li>\n<li class=\"lista\">Reducir la actividad f\u00edsica.<\/li>\n<li class=\"lista\">Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.<\/li>\n<li class=\"lista\">Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.<\/li>\n<li class=\"lista\">Recordar que no existe un tratamiento farmacol\u00f3gico contra el golpe de calor y s\u00f3lo los m\u00e9todos cl\u00e1sicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li class=\"vine\">Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39\u00ba C, sudoraci\u00f3n excesiva, sensaci\u00f3n de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de est\u00f3mago, falta de apetito, n\u00e1useas o v\u00f3mitos, dolores de cabeza, entre otros, se deber\u00e1 actuar de la siguiente manera:<\/li>\n<li class=\"vine\">&#8211; Solicitar de inmediato asistencia m\u00e9dica.<\/li>\n<li class=\"vine\">&#8211; Trasladar a la persona afectada a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo.<\/li>\n<li class=\"vine\">&#8211; Intentar refrescarla, mojarle la ropa y darle de beber agua fresca.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para este lunes\u00a0se esperan temperaturas que superar\u00edan los 39\u00b0 para la capital pampeana. 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