A las 19 horas la capital provincial registró 37,8 °C .
En medio de un alerta amarillo por calor, Santa Rosa se ubica como la ciudad más calurosa del país: a las 18 horas de este lunes 13 de enero registró 37,8° C, seguida de San Juan con 37,7° C, Las Lomitas (Formosa) con 36,5° C, Presidencia Roque Sáenz Peña con 26,° C (Chaco), La Rioja con 36° C, Formosa 35,8° C, San Martín (Mendoza) 35,7° C, Pehuajó (Bs. As) 35,4° C, Laboulaye (Córdoba) 35 y Córdoba Observatorio, con 34,9° C, cierra el décimo lugar de ranking de altas temperaturas del Servicio Meteorológico Nacional.
Frente a las altas temperaturas, se recomienda:
Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes.
Ingerir verduras y frutas.
Reducir la actividad física.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, citados arriba, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
